banner
关于诺贝尔
 
友情链接
 
  当前位置 您当前的位置: 首页 > 育儿知识
 
 
 
宝宝长多高能预测吗?怎么让宝宝长得高呢?
2017/1/12

宝宝长多高能预测吗?
今天诺贝尔早教的小诺又来给大家分享经验喽~
   经验证明,人的身材高矮与遗传有
    直接的关系。因此可以根据爸爸妈妈的
    身高用下列公式来推算宝宝的身高:
    儿子身高;(爸爸身高+妈妈身高) X
 1.08÷2女儿身高;(爸爸身高X 0.923+妈妈身高)÷2

 

当然这个公式并不是绝对的。人的身高还与后天的营养状况. 体格锻炼等诸多因素有关,所以这个公式推算出来的数据仅仅是一种预测值,

供参考使用。想要宝宝长高,爸爸妈妈应该为宝宝提供充足的营养及鼓励宝宝多运动,从而科学地对待宝宝的身高问题。

怎么能让宝宝长得高呢?

  首先。要知道孩子的两个生长高峰期。一是在1岁以内。一年可长局25cm左右;二是青春期,女孩12~13岁进入青春期。男孩14一15岁
或稍晚两年进入青春期。其次只有抓住生长高峰期。做好以下三件事。宝宝的长高计划才能事半功倍。
    一是合理饮食. 不仅要保证平时的营养。还要满足生长发育的需求。其中蛋白质和钙是长高必需的营养元素。


    二是保证睡眠。生长激素一般在入睡后两小时内分泌最多,从第3个小时开始减少。在睡眠的其他时间里。还会出现第二个高峰。而宝

宝清醒的时候生长激素分泌极少 因此要保证充足的睡眠.
    三是加强活动和体育锻炼。适当的运动如游戏.跑步.打球. 单杠等。可以加速全身的血液循环。促进新陈代谢,使软骨得到充足的营养

而快速生长,从而使骨胳的生长加快。个子自然就会长高。但注意尽量不要做负重类运动。
    此外。生活习惯.地理.气候 .卫生条件.情绪等对身高也有不同同程度的影响。

 

 
 
  首 页 | 关于诺贝尔 | 课程介绍 | 教师风采 | 诺贝尔招聘 | 育儿知识 | 免费课程体验 | 联系方式  
 

              青岛诺贝尔早教中心版权所有 鲁ICP备09095651号
卓越世纪校区:延吉路128号卓越大厦5楼整层 电话:0532-55785177

国信乐文汇校区:崂山区银川东路3号乐文汇教育广场二楼 电话:0532-68851077