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8个方法提升宝宝专注力
2014/1/7

  1、建立有规律的生活习惯 

  作息不规律不利于宝宝专注力发展。因此,必须让宝宝有足够的睡眠,能有固定的起居饮食及游玩时间,让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。 

  2、锻炼宝宝的体制 

  体质不好亦会对发展专注力造成障碍。因此,应鼓励宝宝开展充分的体力训练活动,而且活动要符合宝宝生理发育特点,这样才能让宝宝的体质及神经系统得以增强,给宝宝的专注力发展及培训奠定良好的生理基础。 

  3、父母就是最大好的刺激者 

  父母的陪伴和参与能有效延长宝宝的专注力,父母的拥抱、表情、说话声是新生儿的最爱,年纪稍长之后,父母更是宝宝的“大玩偶”,在游戏时,父母的加入、具变化性的玩法,往往能吸引宝宝更持续、专注的参与。 

  4、用渐进的刺激方法 

  太多的玩具只会分散专注力,还不如以一两样宝宝喜欢的玩具来培养专注力,先用宝宝熟悉的事物来吸引他,再逐渐加入他所不熟悉的东西。 

  例如,先拿宝宝常玩的红色小球给他玩,之后再分别给宝宝玩另一个红色大球,另一个蓝色小球,宝宝就会有机会注意到两者在大小与颜色上的差异。如此一来,宝宝的专注力广度就可以逐渐扩大,学习能力也相对增加。 

  5、尊重宝宝的学习节奏 

  通常在吃饱睡足时,且是感兴趣的事物上,宝宝才有可能进行专注力的训练。若是一味地想以父母的期望来要求宝宝,你会发现不仅容易受挫,宝宝更是失去了游戏与学习的乐趣。请你掌握时机、用宝宝能够了解的方式(简单的口语、夸张的表情、肢体的说明)来增加宝宝对事物的兴趣,进而提升宝宝的专注程度。 

  6、减少不必要的干扰 

  宝宝的专注力很容易分散,因此,宝宝在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时,应先停止周围干扰,排除一切可能分散宝宝专注力的因素,为他提供一个安静的学习环境,如关闭电视机,拿开桌上的零食等。另外,宝宝独自玩耍时,除非是可能发生意外,父母尽量不要干预,因为过多的干预也会妨碍宝宝的专注力发展。 

  7、挑选最佳学习道具 

  玩具与图画书是培养宝宝专注力的两大法宝。具有探索性、能发出声响的玩具,往往能引起宝宝的兴趣和注意,而图片式(单页内容单一、与生活主题有关)的图画书则是宝宝的最爱,反复操作,反复聆听是0-3岁宝宝最喜欢的学习方式,也是增进专注力的最佳入门策略。 

  8、明白宝宝的独特性 

  不同的宝宝有不同的特质,在培训宝宝的专注力使,父母不宜以别的宝宝与他进行比较,应该从基础开始,耐心地加以教育和训练。一旦宝宝有较好的表现,应及时给与鼓励和赞扬。

    编辑:青岛早教中心诺贝尔国际儿童教育中心

 
 
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