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  我是小小瑜伽师精彩回顾

2016年12月10日

小诺带着宝宝们来到了印想瑜伽·市南品牌中心

参加了诺贝尔亲子瑜伽专场公开课

尽情瑜伽,乐翻全场



好看好玩的亲子瑜伽,让小朋友们眼前一亮

拉着妈妈,纷纷yoga了起来




迷你幻椅式:年纪虽小,做起体式来却不马虎


 

是家长和小朋友可以一起进行的瑜伽

是有利于小朋友成长的瑜伽游戏



强健身体,调节身心

端正小朋友们的坐、站姿

增强平衡力、免疫力

让家长和孩子一起走过塑造性格的关键时期




别急,慢慢来,我来帮助你

专属瑜伽的爱和能量在小朋友间传递


自己的亲子时间,又练习了瑜伽

还能帮妈妈恢复原有的轻盈形体

哇噻太棒了不是吗?


 


看着宝宝yoga得那么好,妈妈也手痒了,自己偷偷练了起来


除了大呼过瘾的亲子瑜伽

绚丽多彩的曼陀罗绘画也是牢牢地抓住了小朋友

纷纷拿起了画笔,专注于色彩当中






手拿画笔,肩并肩,画中的那个我是不是也这么可爱?

曼陀罗以彩绘的方式深入心灵

在彩绘的过程中有助于稳定情绪,缓解焦虑

开启右脑感性思维 ,锻炼孩子专注力,激发潜能





拿起画笔,我和妈妈就是自己的治疗师

今天的诺贝尔宝贝不仅是瑜伽大师,也是心灵治疗师


本心灵治疗师累了,要补充能量

快乐的时光很短暂

有趣的亲子公开课结束了

小朋友面对妈妈,双手合十

说出了心中的爱和感恩:Namaste


自信,有爱

健康,美丽

快乐,智慧



yoga了一整天

诺贝尔宝贝们过得很开心

他们收获的不止是瑜伽

下次印想瑜伽的亲子课,我还要和妈妈来!”

 
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